Intelligente armbänder jawbone up move

Ein gesunder Lebensstil ist der einzige Weg, um die Gesundheit zu erhalten und das Leben zu verlängern. Aber einfach dabei bleiben? Das Fitness-Armband Jawbone Up soll dazu beitragen, sportliche Aktivitäten zu starten, richtig zu essen, den Normalisierungsprozess des Gewichts zu erleichtern und die Lebensqualität im Allgemeinen zu verbessern. Jeder findet in diesem Gerät nützliche Funktionen für sich. Lassen Sie uns sehen, was der Gadget-Hersteller uns anbietet, und verschiedene Versionen des Geräts vergleichen.

Was ist ein Kieferknochenarmband und was macht es?

Das jawbone up Sportarmband ist ein kleines, stylisches Accessoire aus hypoallergenem Gummi mit eingebauten Sensoren zur Überwachung verschiedener Körperparameter. Es gibt keinen Bildschirm für das Gadget, es gibt nur einen Stecker oder einen Magnetstecker zum Aufladen oder Synchronisieren mit einem Smartphone sowie eine Taste.

Ohne ein Smartphone und eine spezielle App ist das Jawbone-up-Smart-Armband unbrauchbar. Daher sind alle Funktionen mit dem Betrieb der Anwendung „UP“ verknüpft, die auf einem mobilen Gerät installiert ist. Dieses Sport-Smart-Gadget liest nur die physikalischen Parameter des Körpers aus, zählt Schritte, überträgt Daten an die Anwendung und führt deren Befehle aus. Alle Datenanalyse, Aufzeichnung, Strukturierung, Bildung individueller Empfehlungen und alles andere übernimmt die Anwendung. Je nach Modell wird das Gadget entweder über den Anschluss oder über Bluetooth mit dem Telefon synchronisiert.

Die Fitnessfunktionen des Jawbone Up-Armbands sind wie folgt:

• er zählt die Anzahl der pro Tag unternommenen Schritte;
• In neueren Modellen gibt es Sensoren, die den Puls, die Temperatur bestimmen.
• Das Smart Bracelet Dzhavbon up bestimmt die Schlafphase (langsame, tiefe und schnelle Oberfläche) und der Wecker vibriert genau in der schnellen Schlafphase;
• Mit Hilfe von Vibrationen erinnert das Armband an die Notwendigkeit, sich in festgelegten Zeitintervallen aufzuwärmen.
• Das Gerät kann Sie auch daran erinnern, wann Sie sich auf das Zubettgehen vorbereiten müssen.
• Sie können ein Sport-Kieferknochen-Armband „trainieren“ - bestimmte Aktivitäten festlegen, die es erkennt (Fitnesskurse, Ski, Tennis), und die Anwendung zählt dann die verbrauchten Kalorien.
• Sie können der Anwendung verzehrte Lebensmittel hinzufügen, um deren Kaloriengehalt zu bestimmen.
• Sie können sich Notizen über Ihr Gewicht, Ihre Größe, das Verhältnis von Muskeln und Fettgewebe machen, um den Prozess des Abnehmens zu verfolgen.
• Das Jawbone-up-Smart-Armband erinnert Sie daran, wann Sie essen müssen. Die Anwendung kann Empfehlungen dazu geben, welche Produkte Sie essen und welche Sie bevorzugen.
• Durch die Anwendung ist es möglich, die Aktivität und den Erfolg beispielsweise beim Abnehmen durch andere Armbandbesitzer zu überwachen.

Wie wirkt sich ein Armband auf den Lebensstil aus?

Um gesunde Gewohnheiten zu schaffen, ein optimales Gewicht zu erreichen sowie die Lebensqualität und die allgemeine Produktivität zu verbessern, hilft das Fitnessarmband Jawbone Up, indem es die richtige mentale Einstellung herstellt. Das bedeutet es:

• Das Gadget und die Anwendung ermöglichen es Ihnen, den Grad der Mobilität und die Phasen der Inaktivität während des Tages, die Art der Ernährung und den Schlaf wirklich und kritisch zu bewerten. Das heißt, von außen auf sich selbst schauen, bewusst über Ihren Lebensstil nachdenken und eine Entscheidung treffen - etwas zu ändern oder nicht;
• Djabon AP Smart Bracelet schafft ein gewisses Wettbewerbselement mit anderen Nutzern, das auch die Begeisterung steigert und verstärkt.
• Analyse und Verfolgung des Fortschritts, Unterstützung der Visualisierung und Steigerung der Motivation;
• Das Jawbone Up Fitness-Armband hilft, das Schlafmuster zu normalisieren, und das Auslösen eines Alarms während des Schlafs kann das psychologische und physische Aufwachen erleichtern und den Tag produktiv machen.

Ja, dieses Wundermittel eignet sich für Menschen, die bereits daran denken, ihren Lebensstil zu verbessern. Sie möchten versuchen, zumindest etwas zu tun, denn ohne den geringsten Funken von Begierde kann kein intelligentes Gerät helfen. Aber dieses Gerät wird dazu beitragen, dieses Funkeln auszulösen und das richtige Maß an Motivation aufrechtzuerhalten.

Vor- und Nachteile von Djabon ap

Zu den Vorteilen der Linie von Smart Bracelets Jawbone Up gehören:

• Bequemlichkeit des ständigen Tragens;
• hypoallergenes Material;
• Multifunktionalität;
• einfache Handhabung der Anwendung;
• stilvolles Design;
• lange Akkulaufzeit.

Nachteile sind allen Modellen des Geräts gemeinsam, und es gibt einige Nachteile, die verschiedenen Modellen eigen sind. Betrachten Sie die allgemeinen Mängel, die ein Sportarmband-Kieferknochen hat:

• mangelnde Feuchtigkeitsbeständigkeit;
• die Unfähigkeit, das Gerät zu reparieren, da das gesamte interne Gerät in eine Gummimischung eingebettet ist;
• relative Fragilität;
• Kompatibilität nicht mit allen Smartphone-Betriebssystemen;
• das Fehlen eines Herzfrequenzmessgeräts, das die Herzfrequenz zu einem bestimmten Zeitpunkt oder regelmäßig zählt, oder überhaupt kein Impulssensor;
• hohe kosten.

Kieferknochen bis 24, Kieferknochen bis 2,0 und Kieferknochen bis 3 und Kieferknochen nach oben bewegen

Im Allgemeinen sind die Funktionen der Modelle und deren Software vergleichbar. Es gibt jedoch einige Unterschiede und Verbesserungen in neueren Versionen.

Bracelet jawbone up 2.0 - eine der früheren Versionen. Es hat ein stilvolles Design - in Form einer Schnur mit einer silbernen Kappe am Ende. Nicht abnehmbarer Riemen, ohne Verschluss, nur leicht gebogen und am Arm getragen. Drei Größen sind S, M, L. Die Farbskala ist ziemlich groß. Das Gerät hat keinen Bildschirm, die Schaltfläche befindet sich am Ende. Die Synchronisation mit einem mobilen Gerät erfolgt nur direkt über den Anschluss, für den Sie die Kappe vom Stecker entfernen müssen, was nach den Bewertungen ständig verloren geht. Synchronisiert mit Handys auf Basis von Android und iOS. Dieses Modell hat keine Sensoren zur Messung von Herzfrequenz und Temperatur. Das feuchtigkeitsbeständige Kieferknochen 2.0 Armband gibt es nicht, wie bei anderen Modellen. Der Akku hält eine Ladung von ca. 10 Tagen. Der Preis für das Gadget variiert zwischen 4 und 6 Tausend Rubel.

Jawbone up 24 ist ein neueres und verbessertes Modell. Das Design ist fast das gleiche wie 2.0, aber es hat nur 2 Farben - schwarz und orange. Das Smart Bracelet geht davon aus, dass die Synchronisierung bereits über Bluetooth erfolgt. Der Ladevorgang erfolgt jedoch weiterhin über den Standardanschluss und den Standardstecker, und die Kappe ist weiterhin verloren. Die Abmessungen sind die gleichen - S, M, L. Der Akku hält eine Ladung für ca. 8-10 Tage. Es gab eine Funktion von Benachrichtigungen vom Telefon - über einen Anruf, Nachrichten, E-Mails. Kaufen Sie Modell Kieferknochen bis 24 kann für 4 - 7 Tausend Rubel sein.

Jawbone Smart Bracelet bis 3 - noch neueres Gadget. Es verfügt über zusätzliche Sensoren Puls und Temperatur. Der Herzfrequenzmesser ist jedoch nicht anpassbar. Er zeichnet den Puls erst am Morgen nach dem Aufwachen auf. Praktischerweise verfügt nun der Gurt über eine Schließe, mit der Sie die Größe anpassen können. Knopf durch Touch-Steuerung ersetzt. Schutz vor Wasser erschien nicht. Die Synchronisation erfolgt ebenfalls über Bluetooth. Der Akku hält ca. 7 Tage. Der Preis für ein Jawbone-Up-3-Armband ist viel höher, von 11 bis 17 Tausend Rubel.

Eine billigere und einfachere Version des neuesten Gadgets ist das Jawbone Bracelet Up Move. Äußerlich ist es nicht so stylisch, es erinnert an eine Uhr ohne Zifferblatt. Sie können das Gerät sowohl am Gurt als auch am Clip tragen und an der Kleidung befestigen. Alle Grundfunktionen, mit Ausnahme eines intelligenten Weckers mit Vibrationssignal, werden gespeichert. Der Schlafanalysator wird gespeichert. Im Allgemeinen ist Dzhavbon ap muv - eine gute wirtschaftliche Version des Partner-Trackers, dessen Preis etwa 4 bis 5 Tausend beträgt.

Ein intelligentes Fitnessarmband ist ein großartiger Helfer für Menschen, die sich aktiv bewegen, richtig essen und ihre Gesundheit verbessern möchten. Natürlich ist es nicht perfekt, aber es bietet viele nützliche Funktionen, um Ihren Lebensstil zu analysieren und seine Qualität zu verbessern. Viel Glück bei Ihren Bemühungen und Gesundheit!

Video: JawBone UP 2.0, Jawbone Up 24, Jawbone UP 3 und Move Smart Wristband Reviews